社会公德是指人们在公共生活中应当遵循的基本行为规范，它体现了社会的文明程度和公民的素质水平。社会公德的内容广泛，涵盖了人际关系、环境保护、公共秩序等多个方面，具体包括以下几个主要方面：
1. 尊重他人：这是社会公德的核心原则之一。包括尊重他人的权利、隐私、感受以及个人空间，避免不必要的冒犯或伤害。
2. 文明礼貌：在公共场合使用文明用语，如请、谢谢、对不起等，保持良好的沟通态度，展现对他人的基本尊重。
3. 遵守公共秩序：维护公共场所的正常运行秩序，比如排队等候、不随地吐痰、不在禁止吸烟的地方吸烟等，确保每个人都能公平享受公共资源。
4. 爱护环境：保护自然环境和城市卫生，不乱扔垃圾，积极参与环保活动，节约用水用电，减少污染排放，共同营造清洁、美丽的生活环境。
5. 助人为乐：在他人遇到困难时伸出援手，提供力所能及的帮助，无论是帮助老人过马路还是为陌生人指路，都是社会公德的具体体现。
6. 诚信守信：在与人交往中保持诚实守信的态度，不欺骗他人，按时归还借物，履行承诺，建立和谐的人际关系。
7. 遵守法律法规：了解并遵守国家的法律、法规以及各项规章制度，做一名守法公民，为构建法治社会贡献力量。
社会公德是衡量一个社会文明程度的重要标志，每个人都应该从自身做起，从小事做起，共同促进社会风气的改善，让我们的生活更加美好和谐。