“道阻且长”出自《诗经·秦风·蒹葭》，原文为：“溯洄从之，道阻且长。”这句话的大致意思是：追寻理想的道路充满了艰难险阻，并且路程漫长。它形象地表达了追求目标时所面临的困难与挑战。
在现实生活中，“道阻且长”常被用来比喻人生旅途中的种种不易。每个人都有自己的梦想和追求，但通往成功的道路往往不是一帆风顺的。这条路上可能布满荆棘，需要付出艰辛的努力；也可能遭遇挫折，让人感到迷茫甚至想要放弃。然而，正是这些困难构成了人生的一部分，使成功更加珍贵。
面对“道阻且长”，我们需要保持坚定的信念和顽强的毅力。正如古人所说：“行百里者半九十。”越是接近终点，越不能松懈。同时，我们还应该学会调整心态，将每一次失败视为成长的机会，把每一段坎坷当作磨炼意志的过程。只有这样，才能在漫长的旅途中找到属于自己的方向，最终抵达理想的彼岸。
总之，“道阻且长”提醒我们要勇敢地迎接生活中的各种挑战，在逆境中不断前行，用智慧和勇气书写属于自己的精彩篇章。