捏肌（关于捏肌简介）

大家好,小端来为大家解答以上的问题。捏肌，关于捏肌简介这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 捏肌，顾名思义，就是对肌肉进行拿捏的一种过程。

2、属于按摩的一种。

3、肌肉平时处于舒展和收缩状态，但是肌肉的形态，功能不同，肌纤维的粗细也不同，对于人的精神和疲劳状态也会产生不同的效果。

4、所以，使用各种方法对肌肉进行锻炼，捏拿，就会促进微循环，使得肌肉按照理想的方式健康发展。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。