男性喝豆浆有什么好处和坏处（番茄红素对男性的好处）

大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。男性喝豆浆有什么好处和坏处，番茄红素对男性的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、番茄红素是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力，对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有奇效，有效抑制癌细胞的扩散和复制，还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、保护细胞DNA免受自由基损害，防止细胞病变、突变、癌变；含强力抗氧化生物活物质，能促使细胞的生长和再生，美容袪皱，维持皮肤健康，延缓衰老等功效，有“植物黄金”之称，被誉为“21世纪保健品的新宠”。

2、它是自然界中最强的抗氧化剂，其抗氧化作用是β-胡萝卜素的2倍，VE的100倍。

3、在清除人体“万病之源”――自由基方面，番茄红素的作用比β-胡萝卜素更强大。

4、番茄红素在体内通过消化道粘膜吸收进入血液和淋巴，分布到睾丸、肾上腺、前列腺、胰腺、乳房、卵巢、肝、肺、结肠、皮肤以及各种粘膜组织，促进腺体分泌激素，从而使人体保持旺盛的精力；清除这些器官和组织中的自由基，保护它们免受伤害，增强机体免疫力，番茄红素可令不育男子精子数量增加、活力增强，从而医治不育问题。

5、每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。

6、在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。

7、人体无法合成番茄红素，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。