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中考跑步不累的小技巧(跑步不累的小技巧)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。中考跑步不累的小技巧,跑步不累的小技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、慢跑 ...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。中考跑步不累的小技巧,跑步不累的小技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、慢跑 速度要慢 时间要多于40分钟。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。