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热天散步减肥吗（散步减肥吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。热天散步减肥吗，散步减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、可以。2、但是走的速...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。热天散步减肥吗，散步减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可以。
2、但是走的速度要快一些，不能太慢悠悠的走。
3、走的时间最少也要一个小时。
4、坚持一个月就能看到效果。
5、加油吧！我现在每天晚饭后也散步减肥。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
