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碱性水果和碱性蔬菜有哪些（碱性蔬菜有哪些）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。碱性水果和碱性蔬菜有哪些，碱性蔬菜有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经测...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。碱性水果和碱性蔬菜有哪些，碱性蔬菜有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经测定，弱碱性的食物有： 豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。
2、 而呈碱性的食物有： 菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。
3、 还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山植、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
