您现在的位置是:首页 >宏观 > 2023-08-14 09:06:16 来源:

儿童正确刷牙方法(正确刷牙方法)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。儿童正确刷牙方法,正确刷牙方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、正确的刷牙方法...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。儿童正确刷牙方法,正确刷牙方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、正确的刷牙方法 竖刷法:就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。

2、在同一部位要反复刷数次。

3、这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。

4、颤动法,指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角,使牙刷毛的一部分进人牙龈与牙面之间的间隙,另一部分伸人牙缝内,来回做短距离的颤动。

5、当刷咬合面时,刷毛应平放在牙面上,作前后短距离的颤动。

6、每个部位可以刷2-3颗牙齿。

7、将牙的内外侧面都刷于净。

8、这种方法虽然也是横刷,但是由于是短距离的横刷,基本在原来的位置作水平颤动,同大幅度的横向刷牙相比,不会损伤牙齿颈部,也不容易损伤到牙龈。

9、 生理刷牙法,指的是牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻轻刷。

10、这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用,促进牙龈血液循环,有利于使牙周组织保持健康。

11、 总之,刷牙要动作轻柔,不要用力过猛,但要反复多次。

12、牙齿的每个面都要刷到,特别是最靠后的磨牙,一定要把牙刷伸入进去刷。

13、如果将前面的几种方法结合起来应用,则效果会更好。

14、每次刷完牙,如果不放心,还可以对着镜子看一看是否干净了,只有认真对待,才能保证刷牙的效果。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。