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得了胃病怎么办才能治好啊(得了胃病怎么办)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。得了胃病怎么办才能治好啊,得了胃病怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、有胃...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。得了胃病怎么办才能治好啊,得了胃病怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、有胃病应该自己好好注意一些: 少吃辛辣食物; 少吃油腻食物; 少吃有刺激性的实物(比如说过冷的冰淇淋、啤酒;过辣、太甜腻的食物;还有就是不要吃太热的东西,这样对食道也不好,轻则食道炎症,重则食道癌); 胃病患者请保持一日三餐正常饮食,时刻保持心平气和的心态,不易时常激动! ———————————————— 味精还是少吃喂好 胃病主要是保养: 莫饮食无节制。

2、宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛。

3、或疼痛较明显时,可吃一两苏打饼干。

4、 2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。

5、当以清淡食物为主,过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌,加重病情。

6、但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。

7、 3、忌睡前两小时进食。

8、经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。

9、有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流。

10、 4、忌食太油腻或煎炸食品。

11、饮食当尽量选择易消化食物为主,可适量进食肉类,但炒煮一定要熟,烹饪蔬菜不要半生。

12、 5、禁食冰冻和过烫食物。

13、为避免对胃过度刺激。

14、饮食要温度适中,喝汤或饮水均不宜过热。

15、 6、严禁饮酒、浓茶和咖啡。

16、因为酒对胃刺激最大,会使溃疡病加重或恶化。

17、如喜欢饮茶,应尽量喝淡茶,切忌浓茶。

18、 7、禁食含酸量多的水果。

19、有胃酸分泌过多的病人,注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。

20、否则,可使病情加重,并严重妨碍溃疡的正常愈合。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。