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脖子落枕了怎么办窍门视频（脖子落枕了怎么办窍门）
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大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。脖子落枕了怎么办窍门视频，脖子落枕了怎么办窍门很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、落枕是睡眠时头颈部位置异常,颈部肌肉被持续牵拉,而出现急性颈肩痛. 落枕的治疗: 轻微者:可先用热毛巾热敷患处数次，然后涂红花油或云南白药等消炎止痛，或在患侧贴上伤湿止痛膏,会很快缓解. 严重者:颈托制动或者颌枕带牵引,也可对压痛点可行指按揉或普鲁卡因加强的松龙痛点封闭,配合理疗针灸,也可口服活血化淤消炎止痛药. 预防落枕。
2、睡觉应将枕头放到适当的高度,枕头不要太硬. 祝早日康复!。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
