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吃一个月馒头能减肥吗(光吃一个月的馒头瘦了)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃一个月馒头能减肥吗,光吃一个月的馒头瘦了很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、不...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。吃一个月馒头能减肥吗,光吃一个月的馒头瘦了很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、不见得吧。

2、馒头100克相当于221K、米饭的卡路里116K。

3、所以你看正餐还是吃米饭好。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。