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清炖鲤鱼汤怎么做又浓又白（清炖鲤鱼汤）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。清炖鲤鱼汤怎么做又浓又白，清炖鲤鱼汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、冬天这个...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。清炖鲤鱼汤怎么做又浓又白，清炖鲤鱼汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、冬天这个季节真的不适合喝鱼汤来补身体。
2、科学研究发现，鱼肉无法满足人体正常生长发育所需的最低营养需求。
3、众所周知，鱼肉内含有大量卵磷脂和胆固醇，对于老年人来说，食用太多鱼肉意味着大大增加消化压力，也对内循环系统的正常工作造成负担，久而久之，易引发心脑血管疾病。然而有的饲料添加的药物比如抗生素，对孕妇尤其是胎儿影响很大，轻则影响发育，严重甚至诱发过敏，电视曝光多次也依旧不见整改。不仅如此，深海鱼的洄游特性可能会吸收随洋流扩散沉降到海底的核残料，具有少量的放射性，少食无害，但为胎儿的健康着想，还是不要给孕妇食用。
4、因此不建议孕妇或儿童过多食用鱼肉、虾肉等海产品。
5、中医建议，尽量减少一次性摄入鱼肉的量，正如"合理膳食高于一切"的健康标准所述，人体健康重在平衡，切忌失衡。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
