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不爱出汗的人怎么排毒最好（不爱出汗的人怎么排毒）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。不爱出汗的人怎么排毒最好，不爱出汗的人怎么排毒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。不爱出汗的人怎么排毒最好，不爱出汗的人怎么排毒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、这就要靠排泄了，平时多喝水，每天保持不少于3公斤。
2、少吃荤腥、油腻、烤、炸类食品，多吃蔬菜、清淡食物，偶尔喝一些泄药（这个要根据剂量。
3、最好要有药剂师的指导），这样就是说先考虑少入毒素，再通过排泄进行排毒！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
