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瘦的人喝蛋白粉（瘦人喝蛋白粉能增肥吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。瘦的人喝蛋白粉，瘦人喝蛋白粉能增肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、蛋白粉真...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。瘦的人喝蛋白粉，瘦人喝蛋白粉能增肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蛋白粉真的能增肥吗？
2、蛋白粉的主要成分，就是乳清蛋白等，主要为优质蛋白质。蛋白质作为一种供能营养素，可以为身体提供能量，并且蛋白质作为构建身体的重要营养素，参与人体骨骼、肌肉等组织的构建。因此理论上说，蛋白粉是具有增肥作用的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
