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凉拌薄荷叶有什么功效（凉拌薄荷）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。凉拌薄荷叶有什么功效，凉拌薄荷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！主料:薄荷200克／花...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。凉拌薄荷叶有什么功效，凉拌薄荷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
主料:薄荷200克／花生（五香）100克／蒜瓣6个
辅料：盐4克／红糖5克／芝麻油10毫升／鸡精3克
凉拌薄荷的做法
1.准备原料：薄荷来自我的菜园，摘取的是薄荷嫩尖
2.水烧开，将洗净的薄荷放入开水中，用筷子翻下立刻捞出
3.薄荷控水后装入盘子中
4.将熟的五香花生放入干净的塑料袋中，用擀面杖稍稍碾压
5.蒜瓣切粒，碾压好的五香花生用嘴吹去红衣
6.将五香花生和蒜粒放入盘中，加入盐、红糖、鸡精、芝麻油
7.充分搅拌均匀即可。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
