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柠檬有什么好处(柠檬吃多了有什么坏处)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。柠檬有什么好处,柠檬吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般单独...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。柠檬有什么好处,柠檬吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一般单独和柠檬水对身体是没什么坏处的,喝柠檬水和和苏打水都是为了调节胃液的PH值和人体酸碱平衡,有的人胃酸分泌过少。

2、胃液酸度达不到正常值,引起消化不良造成积食,需从体外补充一些酸性物质。

3、如柠檬汁山查等,这就是山查为什么能开胃的原理,柠檬和它有着异曲同工之妙.反之如胃酸分泌过多就会使事物消化过快。

4、容易饥饿,如果一饿就吃东西的话就会营养过剩和加重常胃负担,。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。