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番茄土豆可以一起吃吗(土豆和西红柿能一起吃吗)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。番茄土豆可以一起吃吗,土豆和西红柿能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。番茄土豆可以一起吃吗,土豆和西红柿能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、西红柿和土豆也是可以一起吃的,不会有什么副作用,但是从健康的角度来讲,是不建议同食的,因为这两者之间的营养成分会相互抵消,另外也有可能会引起消化不良,不利于吸收。
2、平时要注意营养搭配均衡,合理膳食,吃些新鲜的蔬菜水果,发芽的土豆是不能吃得,以免食物中毒。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。