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怎么知道宿便排干净了没有（怎么知道宿便排干净了）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。怎么知道宿便排干净了没有，怎么知道宿便排干净了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。怎么知道宿便排干净了没有，怎么知道宿便排干净了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃一盘辣椒炒洋葱，记录时间，然后记录下次大便的时间、感觉和气味；就知道食物从吃进去到出来的时间。
2、如果：8～24小时内，第一次排便就排出吃进去的洋葱、辣椒，就说明宿便清完了。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
