生物反馈疗法名词解释（生物反馈）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。生物反馈疗法名词解释，生物反馈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、生物反馈疗法是由意念疗法引申出来的一种心理治疗方法。它是通过现代先进的电子仪器，将人体各部位的生物电信号，比如肌电活动、脑电心率、血压、皮肤温度等经过处理和放大，用灯光、颜色以及声音等显示出来，让病人自己能够了解掌握自己的自身机体状况，然后能够有意识的控制自己的心理活动，通过意念来调整自己的身体机能，从而达到治病的效果。

2、生物反馈疗法对很多种心身疾病均有很好的疗效，比如高血压、冠心病、溃疡病、糖尿病、偏头痛、失眠和更年期综合征等。治疗的时候需要环境比较安静，最好保证只有病人一个人，如果不能够达到也要让其他人保持安静，减少说话和走动，尽量给病人一个相对安静轻松的环境。最好可以和外界隔绝，从而避免外界的干扰和影响。室内的温度保持在18～25℃为宜，室内的陈设应该整洁和谐，光线偏暗一些，能够让病人足够的放松。而病人在接受治疗前应该避免抽烟、喝酒，喝刺激性饮料如咖啡、浓茶等，保持一个比较平静平和的心态。然后治疗就可以在医生的引导下进行了。医生要用引导语言对病人进行引导，这时医生要保证语速、声调、节奏、音量等恰当适中，最好在事先录制比较完好的引导语言对病人进行引导。在进行治疗的时候病人应该在引导语言下集中注意力，按照引导语言的指导对自己进行心理行为暗示，这时可以体验到由指导语言所带来的身体感觉，然后尽量维持身体反馈信号向指定的方向变化。需要注意的是，一定要在指导语言的引导下让自己的全身尽量的放松，摆脱紧张的情绪，最终达到全身心的放松，这样才能够让治疗达到预期的效果。生物反馈疗法每次的治疗时间在30分钟，每周要治疗6次，而一个疗程需要4周的时间。

3、现阶段，生物反馈疗法作为意念疗法的引申，正迅速的发展起来，并得到人们的认可。因为研究人员发现，人的一些身体和生理功能是能够自己控制的。比如心率、心律、肠胃的蠕动、血压等由自主神经系统支配的生理功能虽然在传统的观念中是不可以自己支配的，但是近年来的医学研究却表明，这些生理功能通过训练是能够被自己来掌控的。所以，生物反馈疗法找到了十分重要的科学理论依据。

4、现代社会竞争的激烈，人们的身心压力往往很大，容易引起这样那样的心身疾病，这些疾病如高血压、冠心病、溃疡病、糖尿病、偏头痛、失眠和更年期综合征等用单纯的药物治疗，疗效往往不够理想，而生物反馈疗法这种无毒副作用的治疗方法就更加显示出了它独有的魅力，被越来越多的人所接受。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。