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生吃苦瓜一周能瘦几斤正常（生吃苦瓜一周能瘦几斤）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。生吃苦瓜一周能瘦几斤正常，生吃苦瓜一周能瘦几斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。生吃苦瓜一周能瘦几斤正常，生吃苦瓜一周能瘦几斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苦瓜有促进饮食、消炎退热，防癌抗癌，降低血糖，降血糖、抗菌、消炎、抗病毒、提高机体免疫力的作用，而它更有保健美容和减肥的功效。
2、而所谓的苦瓜减肥法需要坚持并且需要每天吃最少二到三根，同时补充必要的营养，单纯吃苦瓜并不能提供给身体必须的营养，减肥应该以身体健康为原则。
3、所以至于生吃苦瓜一星期能减几斤这是个未知数，而且单纯吃苦瓜并不能达到减肥的功效，而是同时结合睡眠、饮食、情绪和运动来健康减肥更加有效
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
