您现在的位置是:首页 >宏观 > 2024-03-12 08:01:40 来源:

跳马教学视频(跳马)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。跳马教学视频,跳马很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、跳马,从名字上看应该是跳过...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。跳马教学视频,跳马很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、跳马,从名字上看应该是跳过一匹马;而一个世纪以前,跳马器械真的是有一个假的头和尾巴的,后来才被去掉了,成了今天我们看到的那样。

2、跳马时,运动员向“马”的方向快速奔跑至放在马前的跳板,踏上跳板起跳,向前、向上腾空,然后用手推跳马表面使自己二次腾空,并在空中做出各种动作,最后落地。

3、整个动作通常在5秒钟内完成。

4、跳马之前,运动员会给裁判一个信号表示自己跳马动作的类型。

5、跳马类型说明是动作是直体还是团身、翻腾还是转体、或是各种类型的综合运用等信息。

6、要记住的一点是不管哪种类型,运动员起跳后一定要用手接触跳马。

7、每一种类型的跳马动作都有依其难度而定的分数。

8、运动员的得分除了类型分,还要看她:身体姿态的保持、腾空飞行的高度、动作完成情况、以及落地时的稳定性。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。