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南瓜稀饭的功效和作用(南瓜稀饭)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。南瓜稀饭的功效和作用,南瓜稀饭很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、材料:小米、南...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。南瓜稀饭的功效和作用,南瓜稀饭很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、材料:小米、南瓜(喜欢还可以加入燕麦片 玉米片 玉米粒、红枣、花生、绿豆之类的)
2、做法:南瓜洗尽去皮,切成小块(反正到最后都熬烂了)
3、把其它材料也洗干净,坐锅、加水、点火,等锅开。
4、其它的材料都放入锅内,防止溢出可以在锅里滴一点食用油。
5、熬呀熬,熬到南瓜烂掉,就可以了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。