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晚上运动完喝水会胖吗（喝水会胖吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上运动完喝水会胖吗，喝水会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、喝水不会发胖...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上运动完喝水会胖吗，喝水会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、喝水不会发胖，但晚上千万不要很太多的水。
2、以免夜间尿频啊。
3、喝水最好早上起来刷完牙在喝水这样可以补充夜间失去的水分。
4、还有饭后也要喝水啊。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
