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女生体脂率在多少为完美(女生体脂率多少完美)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。女生体脂率在多少为完美,女生体脂率多少完美很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、17-...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。女生体脂率在多少为完美,女生体脂率多少完美很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、17-20,这个范围内,女性身材是非常完美的。

2、少吃油大的食品,多运动,荤素搭配合理。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。