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香菇炒豆腐可以吃吗(香菇炒豆腐)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。香菇炒豆腐可以吃吗,香菇炒豆腐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!豆腐能和香菇可以一...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。香菇炒豆腐可以吃吗,香菇炒豆腐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
豆腐能和香菇可以一起吃。
食材
豆腐 一盒
干香菇 15克
豌豆 20克
蚝油 一大勺
盐 一勺
糖 半勺
步骤
1.豆腐要事先用盐水浸泡后切成块,发好的香菇也是一样切成小块(泡发香菇的水保留),豌豆的话先用开水焯熟一下。
2.接着在锅里倒点油,等油热后就放香菇炒。
3.等香菇炒出香味后就放豆腐进来一起炒匀。
4.再放一大勺蚝油。
5.把泡过的香菇水倒进锅里调到小火焖5-10分钟左右。
6.再把豌豆粒也放进去,加盐,糖少许调好味。
7.最后放点水淀粉勾芡,收浓里面的汤汁,就可以关火出锅了。
小贴士
1. 发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;
2. 泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;
3. 把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。