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火龙果香蕉汁热量(火龙果香蕉汁)
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大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。火龙果香蕉汁热量,火龙果香蕉汁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
主料
火龙果半个 香蕉一个
柚子适量 水适量
燕麦适量 芝麻适量
火龙果香蕉汁的做法步骤
1. 将所有水果去皮切成小块
2. 切好后,放入搅拌机里,我这里的是一个人的份量,
3. 然后加入些许水,燕麦,芝麻(燕麦,芝麻有助于吸收。若觉得麻烦可加可不加)
4. 搅拌之后倒入空杯喝即可
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。