偶尔一次吸入大量灰尘怎么办（灰尘吸多了会怎么样）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。偶尔一次吸入大量灰尘怎么办，灰尘吸多了会怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吸太多的灰尘使你经常觉得鼻塞，因为灰尘进入鼻孔时被鼻毛所拦截，越积越多，时间一张就边成了鼻屎、鼻涕，严重的话可能会造成鼻炎、肺病等，所以如果是长时间呆在灰尘多的地方工作的话最好戴上口罩！ 附加: 希望对你有帮助！ 祝你身体健康！ 希望采纳！ 下面是怎样清肺.或保护肺; 清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。

2、清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。

3、一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

4、二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。

5、三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。

6、四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

7、另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

8、 中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。

9、不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。

10、同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。

11、以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥，可根据自身情况选择。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。