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偶尔一次吸入大量灰尘怎么办(灰尘吸多了会怎么样)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。偶尔一次吸入大量灰尘怎么办,灰尘吸多了会怎么样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。偶尔一次吸入大量灰尘怎么办,灰尘吸多了会怎么样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吸太多的灰尘使你经常觉得鼻塞,因为灰尘进入鼻孔时被鼻毛所拦截,越积越多,时间一张就边成了鼻屎、鼻涕,严重的话可能会造成鼻炎、肺病等,所以如果是长时间呆在灰尘多的地方工作的话最好戴上口罩! 附加: 希望对你有帮助! 祝你身体健康! 希望采纳! 下面是怎样清肺.或保护肺; 清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。

2、清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。

3、一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

4、二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。

5、三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。

6、四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

7、另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。

8、 中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。

9、不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆,适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。

10、同时,由于人的个体素质差异较大,所以服用时要根据自身的情况对症选食,而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。

11、以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥,可根据自身情况选择。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。