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减肥能吃紫薯当主食吗会胖吗（减肥能吃紫薯当主食吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥能吃紫薯当主食吗会胖吗，减肥能吃紫薯当主食吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥能吃紫薯当主食吗会胖吗，减肥能吃紫薯当主食吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可以把粗粮当成主食。
2、饮食上清淡有营养合理搭配。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
