您现在的位置是：首页 >宏观 > 2025-04-10 01:20:10 来源：
柠檬水的做法
导读 自制清凉柠檬水，解暑又健康炎炎夏日，一杯冰镇柠檬水无疑是最好的解暑良方。不仅口感清新，还能提神醒脑，是许多人心中的“夏日必备”。今...
自制清凉柠檬水，解暑又健康
炎炎夏日，一杯冰镇柠檬水无疑是最好的解暑良方。不仅口感清新，还能提神醒脑，是许多人心中的“夏日必备”。今天就教大家如何轻松制作一款简单又美味的自制柠檬水。
首先准备好所需材料：新鲜柠檬2-3个、蜂蜜或白糖适量（根据个人口味调整）、纯净水500毫升以及一些冰块。将柠檬用盐搓洗干净后切成薄片备用。如果担心清洗不彻底，可以用淡盐水浸泡几分钟再冲洗干净。接着，在一个大玻璃杯中放入几片柠檬和适量蜂蜜或白糖，用勺子轻轻捣碎，让柠檬汁充分释放出来。然后倒入纯净水搅拌均匀，最后加入冰块即可享用。
这款柠檬水不仅味道酸甜可口，还富含维生素C，有助于增强免疫力。如果你喜欢更丰富的口感，还可以在其中加入薄荷叶或者青瓜片，既美观又能增添风味。无论是早晨起床时喝上一杯，还是午后来一杯冰凉的柠檬水，都能让人瞬间充满活力。记得保存剩余的柠檬水时要放在冰箱冷藏，并尽快饮用完毕哦！
自制柠檬水既方便又经济实惠，快动手试试吧！
