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篮球比赛规则
导读 篮球是一项广受欢迎的团队运动,其规则简单却充满策略性。篮球比赛由两支队伍进行对抗,每队五名球员。比赛分为四节,每节十二分钟(NBA规...
篮球是一项广受欢迎的团队运动,其规则简单却充满策略性。篮球比赛由两支队伍进行对抗,每队五名球员。比赛分为四节,每节十二分钟(NBA规则),中场休息十五分钟,其余时间为两分钟或三分钟的短暂休息。比赛中,双方目标是将球投入对方篮筐得分,同时阻止对手得分。
篮球的核心规则包括:持球者必须在规定时间内完成运球和传球,违者判为走步;进攻方需在24秒内完成一次有效投篮尝试,否则判为违例;防守时不得对进攻球员有过多身体接触,否则可能被判犯规。每次进球得分为一分至三分不等,具体取决于投篮位置及比赛规则。当球员累计达到一定次数的个人犯规后,将被罚下场或给予对方罚球机会。
此外,裁判是比赛公平的关键角色,他们负责监督规则执行并作出公正裁决。篮球不仅考验运动员的身体素质,更强调团队协作与战术配合,是一项兼具竞技性和观赏性的运动项目。