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北方立秋吃什么食物最好（北方立秋吃什么）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。北方立秋吃什么食物最好，北方立秋吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、 ...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。北方立秋吃什么食物最好，北方立秋吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
立秋：是二十四节气中的第13个节气，它是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋季即将来临。
2、日期在每年公历的8月7日-9日之间。
3、立秋北方人谓之“贴秋膘”。
4、吃味厚的美食佳肴当然首选吃肉，“以肉贴膘”，所以大部分北方人都爱吃饺子。
5、南方人吃茄子和南瓜。
6、 民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。
7、立秋正是吃茄子的好时候。
8、民俗立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，于立秋当日吃下。
9、立秋养生总体饮食原则是多酸少辛。
10、秋季肺气当令，辛味食物(辣椒、葱、姜、蒜等)有助肺气，如果秋季养生，过食造成肺气过旺就会导致咳嗽、咯黄痰等呼吸系统问题。
11、祝大家秋天愉快！身体健康！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
