长白头发的原因吃什么能调理（长白头发的原因及调理）

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1、当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时，将形成白发，其原因很多，如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素，可分为老年白发或壮年白发。

2、 少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。

3、影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。

4、此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。

5、少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。

6、因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。

7、少白头还可能与遗传因素有关。

8、事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。

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