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睡不着觉一会就醒（睡不着隔一会就想小便）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。睡不着觉一会就醒，睡不着隔一会就想小便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、请放心...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。睡不着觉一会就醒，睡不着隔一会就想小便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、请放心，这称不上是什么疾病，只是一种生物节律，你养成了每天这个时间都上厕所的习惯，只要打破它就好了，以后多多喝水，让上厕所的时间提前一点，这样在你睡觉前就可以上完厕所了，一段时间过后就改过来了不会影响到你睡觉了。
2、很怀念，让我想起了五年前，当时D说有个同学就是这种情况，但我一直认为D的解释太过生硬了，其实这就是一个习惯的问题，就像总是晚上不想睡早晨不想起一样，调整一下就可以了，不用解释到那么深层，但你要去打破这个循环，建立新的习惯，其实生活有规律挺好的。
3、五年过去了，D早已去了四川，我们再没见面，也没联系，我一直记得当年和你一起度过的那段时光，也会在这么多年之后仍然记得你当年和我说过的这么小的一件事。
4、到了现在，就只剩下祝福了。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
