西瓜汁的功效与作用及禁忌人群（西瓜汁的功效与作用）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。西瓜汁的功效与作用及禁忌人群，西瓜汁的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、西瓜汁，顾名思义，即从西瓜中提取的汁水。西瓜具有生津止咳、清热解暑的作用，是夏季人们经常食用的水果。而很多人对西瓜偏爱，也对西瓜汁情有独钟。其实，西瓜汁有着众多功效与作用。

2、功效与作用

3、1

4、众所周知，西瓜汁具有生津止咳、清热解暑的作用，是夏季解暑必备品。可有效减轻浮肿，有利尿的作用。

5、2

6、西瓜水中所含的糖和盐能消除肾脏等炎症，增加肾炎病人的营养。可缓解疲劳感，减轻腰酸背痛的症状，减少白发的增生。

7、3

8、西瓜水可补充人体必需的果糖成分，能够抗衰老，防血管硬化，改善过敏体质；还可降低血压，对高血压人群有显著效果。

9、4

10、西瓜汁可利尿，因为饮用西瓜汁后尿量会明显增加，会减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸也有一定作用。

11、5

12、新鲜的西瓜汁可用来美容，可提高皮肤亮色，减少皱纹，增加皮肤弹性。

13、6

14、多次饮用西瓜汁，可以解酒，有效帮助醉酒者醒酒，使其清醒爽朗。

15、END

16、注意事项

17、食物相克：不宜与山药、螃蟹等同食。

18、饭前饭后，不宜饮用西瓜水。

19、孕妇慎用。

20、西瓜是寒性食物，容易伤脾胃，故存在脾胃虚寒、慢性肠炎、胃炎、十二指肠溃疡、拉肚子的人要减少西瓜水的饮用量。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。