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肌肉科技官方授权店（肌肉科技怎么样）
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大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。肌肉科技官方授权店，肌肉科技怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、只要正规渠道入手的都可以放心食用，有些品牌假货较多，购买时候还是要仔细查看防伪码，增肌粉其实是很常见的运动营养产品，主要补充肌肉生长所需要的蛋白质，由于我们日常从食物中摄取的蛋白质不足以满足训练的需求，所以依靠产品额外再进行补充。增肌粉是从牛奶中天然提炼的，即使不运动，日常人体也是需要摄取维持生命的蛋白质元素，所以按照推荐量可以放心食用
2、新手来说，如果瘦人增肌可以使用增肌粉，胖人减脂可以选择乳清蛋白，增肌粉可以选择蛋白含量高的健肌粉，尽量避免碳水高的增肌粉，因为我们日常饮食不缺碳水，肌肉合成还是需要蛋白质。
3、增肌除了锻炼，饮食也很重要，一天要加餐，让热量大于消耗，一天5餐，也是很重要的
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
